糖尿病足，这一糖尿病严重并发症，不仅影响患者生活质量，更可能对其健康造成长期威胁。什么是糖尿病足？如何有效预防和管理这一并发症呢？

什么是糖尿病足？

糖尿病足是指糖尿病患者因神经病变和血管病变导致的足部问题，包括感染、溃疡和深层组织损伤。这些问题可能引发严重后果，甚至截肢，给患者带来身心双重打击。

糖尿病足是怎样形成的？

高血糖环境：长期高血糖会损害血管和神经，导致足部供血不足和感觉异常。

神经病变：糖尿病可引发神经病变，让患者足部失去感觉，易受伤而不自知。

免疫力下降：高血糖环境会使人体免疫力降低，让足部更易受到感染和炎症的侵袭。

糖尿病足如何预防？

控制血糖：保持血糖在稳定范围内是预防糖尿病足的关键。

足部检查：每天检查足部，特别是脚趾间，及时发现并处理任何异常。

足部清洁与保湿：保持足部清洁，使用温和的肥皂和温水清洗，然后用柔软的布轻轻擦干。选择适合的足部保湿霜，避免皮肤干燥和裂口。

选择合适鞋袜：穿着宽松、透气、合脚的鞋子和棉质、丝质等透气性好的袜子，避免足部受压和摩擦。

避免足部受伤：注意保护足部，避免长时间站立或行走，以及外伤，如割伤、烫伤等。

糖尿病足如何管理？

及时就医：一旦发现足部出现异常，如疼痛、红肿、感染等，应立即就医。

专业治疗：根据医生建议，进行专业治疗，如清创、换药、使用抗生素等。

定期随访：即使足部问题得到缓解，应定期随访医生，确保病情稳定、可控。

结语

糖尿病足虽然是一个严重的健康问题，但是可以预防和管理的。通过控制血糖、定期检查足部、保持足部清洁与保湿、选择合适鞋袜、避免受伤以及及时就医、专业治疗，可有效降低糖尿病足的风险。

来源：矫形外科

作者：张明旭

荐稿：李博雅

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